تأثير مرض السكري على القدم، إذا كنت مصابًا بداء السكري، فإن وجود كمية كبيرة جدًا من الجلوكوز (المعروف أيضًا باسم السكر) في الدم لفترة طويلة يمكن أن يسبب بعض المضاعفات الخطيرة، بما في ذلك مشاكل القدم.
كيف يمكن أن يؤثر مرض السكري على القدم؟
تأثير مرض السكري على القدم يمكن أن يسبب مرض السكري مشكلتين يمكن أن تؤثرا على قدميك:
مرض سكري عصبي
يمكن أن يؤدي مرض السكري غير المنضبط إلى تلف الأعصاب. إذا كانت لديك أعصاب تالفة في ساقك وقدمك، فقد لا تشعر بالحرارة أو البرودة أو الألم. ويسمى هذا النقص في الشعور “الاعتلال العصبي الحسي السكري” إذا كنت لا تشعر بجرح أو قرحة في قدمك. بسبب الاعتلال العصبي، قد يتفاقم الجرح ويصاب بالعدوى.
قد لا تعمل عضلات القدم بشكل صحيح بسبب تلف الأعصاب الموجودة في العضلات. قد يتسبب ذلك في اختلال محاذاة القدم وخلق ضغط كبير على جزء واحد من قدمك.
أمراض الأوعية الدموية الطرفية
يؤثر مرض السكري أيضًا على تدفق الدم، وبدون تدفق دم جيد، يستغرق شفاء القرحة أو الجرح وقتًا أطول. يسمى ضعف تدفق الدم في الذراعين والساقين “مرض الأوعية الدموية الطرفية”. إذا كنت تعاني من عدوى لا تشفى بسبب ضعف تدفق الدم، فأنت معرض لخطر الإصابة بالعدوى. القرحة أو الغرغرينا (موت الأنسجة بسبب نقص الدم).
ما مشاكل القدم الشائعة مع مرض السكري؟
يمكن لأي شخص أن يعاني من مشاكل في القدم. ومع ذلك، بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري، يمكن أن تؤدي مشاكل القدم الشائعة إلى العدوى ومضاعفات خطيرة، مثل البتر. إليكم تأثير مرض السكري على القدم
- قدم الرياضي: قدم الرياضي هي فطريات تسبب الحكة والاحمرار والتشقق. يمكن أن تدخل الجراثيم من خلال الشقوق الموجودة في الجلد وتسبب العدوى. الأدوية التي تقتل الفطريات تعالج قدم الرياضي. تأتي هذه الأدوية على شكل أقراص أو كريمات.
- العدوى الفطرية للأظافر: قد يتغير لون الأظافر المصابة بالفطريات (البني المصفر أو غير الشفاف)، وتصبح سميكة وهشة، وقد تنفصل عن بقية الظفر. وفي بعض الحالات قد يتفتت الظفر. يمكن أن تساعد بيئة الأحذية المظلمة والرطبة والدافئة على نمو الفطريات. يمكن أن تؤدي عدوى الظفر أيضًا إلى الإصابة. تلوث فطري. من الصعب علاج عدوى الأظافر الفطرية. تتوفر الأدوية التي يتم تطبيقها على الظفر، ولكنها تساعد فقط في حل عدد قليل من مشاكل الأظافر الفطرية. قد تحتاج إلى وصفة طبية تتناولها عن طريق الفم. قد يقوم طبيبك أيضًا بإزالة الظفر التالف.
- البثور: يمكن أن تتشكل البثور عندما يفرك حذائك نفس المكان على قدمك. إن ارتداء الأحذية التي لا تناسبك بشكل صحيح أو ارتداء الأحذية بدون جوارب يمكن أن يسبب ظهور بثور يمكن أن تصاب بالعدوى. عند علاج البثور، من المهم عدم فتحها. الجلد الذي يغطي البثرة يساعد على شفاء البثرة. حمايته من العدوى. استخدمي كريمًا مضادًا للبكتيريا وضمادات نظيفة وناعمة لحماية الجلد ومنع العدوى.
- الجلد الجاف: يمكن أن يتشقق الجلد الجاف، مما قد يسمح للجراثيم بالدخول. استخدمي الصابون والمستحضرات المرطبة للحفاظ على بشرتك رطبة وناعمة.
- قرحة السكري: قرحة القدم هي جرح في الجلد أو قرحة عميقة. يمكن أن يصابوا بالعدوى. تنجم تقرحات القدم عن خدوش أو جروح بسيطة تلتئم ببطء أو من الاحتكاك بالأحذية التي لا تناسبها بشكل جيد. من المهم علاجهم بمجرد ملاحظتهم. وفقًا لموقع webMD، فإن ما يصل إلى 10% من مرضى السكر سيصابون بتقرحات القدم.
- الثآليل الأخمصية: تبدو الثآليل الأخمصية مثل مسامير القدم على مشط القدم أو على الكعب. قد يبدو أنها تحتوي على ثقوب صغيرة أو بقع سوداء صغيرة في المنتصف. عادة ما تكون الثآليل مؤلمة وقد تنمو منفردة أو في مجموعات. الثآليل الأخمصية ناتجة عن فيروس يصيب الطبقة الخارجية من الجلد على السطح. نعل.
اقرأ أيضًا: أفضل عسل لمرضى السكري
نصائح للعناية بالقدم السكرية
يمكن للعناية المناسبة بالقدم أن تمنع مشاكل القدم الشائعة أو تعالجها قبل أن تسبب مضاعفات خطيرة.
- اعتني بنفسك وبمرض السكري. اتبع نصيحة طبيبك فيما يتعلق بالتغذية وممارسة الرياضة والأدوية وحافظ على نسبة السكر في الدم ضمن النطاق الذي أوصى به طبيبك.
- اغسل قدميك بالماء الدافئ كل يوم باستخدام صابون لطيف. جفف قدميك جيدًا، خاصة بين أصابع قدميك.
- افحص قدميك يوميًا بحثًا عن أي تقرحات أو بثور أو احمرار أو مسامير أو مشاكل أخرى. إذا كان لديك تدفق دم ضعيف، فمن المهم بشكل خاص فحص قدميك يوميًا.
- إذا كان جلد قدميك جافًا، فحافظ على رطوبته من خلال وضع اللوشن بعد غسل وتجفيف قدميك. لا تضع المستحضر بين أصابع قدميك.
- قم بفحص أظافر قدميك مرة واحدة في الأسبوع، وقم بقص أظافر قدميك بشكل مستقيم باستخدام مقص الأظافر. لا تقم بتدوير زوايا أظافر القدمين أو قصها على جوانب الأظافر. بعد القطع، قومي بتنعيم أظافر القدمين باستخدام مبرد الأظافر.
- احرص دائمًا على ارتداء الأحذية أو النعال ذات المقدمة المغلقة، ولا ترتدي الصنادل أبدًا أو تمشي حافي القدمين حتى في جميع أنحاء المنزل.
- ارتدِ دائمًا الجوارب التي تناسب قدميك جيدًا وتتمتع بمرونة ناعمة.
- ارتداء الأحذية التي تناسب بشكل جيد. شراء الأحذية المصنوعة من القماش أو الجلد وكسرها ببطء. تتوفر أيضًا الأحذية العريضة جدًا في المتاجر المتخصصة والتي ستتيح مساحة أكبر للقدم إذا كنت تعاني من تشوه في القدم.
- تحقق دائمًا من الجزء الداخلي من الحذاء للتأكد من عدم ترك أي أشياء بالداخل.
- حماية قدميك من الحرارة والبرودة. ارتدي الأحذية على الشاطئ أو على الرصيف الساخن وارتدي الجوارب ليلاً إذا كانت قدميك باردة.
- حافظ على تدفق الدم إلى قدميك. ارفع قدميك عند الجلوس، وهز أصابع قدميك، وحرك كاحليك عدة مرات في اليوم، ولا تعقد ساقيك لفترات طويلة.
- توقف عن التدخين. التدخين يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مشاكل تدفق الدم.
اقرأ أيضًا: جلوكوفاج إكس آر
علامات مشاكل القدم السكرية
إذا كنت تعاني من مرض السكري، اتصل بطبيبك إذا كان لديك أي من هذه المشاكل:
- تغيرات في لون الجلد
- تغيرات في درجة حرارة الجلد
- تورم في القدم أو الكاحل
- ألم في الساقين
- القروح المفتوحة على القدمين التي تكون بطيئة في الشفاء أو النزيف
- إصابة الأظافر بالفطريات
- جفاف وتشققات في الجلد، وخاصة حول الكعبين
- رائحة قدم غير عادية أو مستمرة لا تزول
مضاعفات مشاكل القدم السكرية
التهابات الجلد والعظام. قطع صغير أو جرح يمكن أن يؤدي إلى الالتهابات. ويزيد تلف الأعصاب والأوعية الدموية، إلى جانب مشاكل الجهاز المناعي، من احتمالية الإصابة بها. تحدث معظم حالات العدوى في الجروح التي سبق علاجها بالمضادات الحيوية. يمكن علاج الالتهابات بالمضادات الحيوية والظروف. قد تتطلب الالتهابات الشديدة دخول المستشفى.
اقرأ أيضًا: بذور الكتان لفقدان الوزن
وبهذا نكون قد بينا تأثير مرض السكري على القدم، وكيف تعتني بها لتجنب البتر؟ السلامة للجميع والله يبعد عنكم المرض