افضل واقي شمس ومبيض

افضل واقي شمس ومبيض
افضل واقي شمس ومبيض

افضل واقي شمس ومبيض، تُعدّ الشمس مصدرًا أساسيًا للحياة، لكنّ أشعتها فوق البنفسجية قد تُسبب أضرارًا جسيمة للبشرة، مثل التجاعيد والبقع الداكنة وسرطان الجلد.

لذلك، يُعدّ استخدام واقي الشمس ضروريًا لحماية البشرة من هذه الأضرار.

وإلى جانب حماية البشرة من الشمس، تُبحث العديد من النساء عن منتجات تُساعد على تفتيح وتبييض البشرة.

لذا، سأقوم في هذا المقال برحلة عبر عالم العناية بالبشرة، لأقدم لكم أفضل واقي شمس ومبيض مناسبين احتياجاتكم.

افضل واقي شمس ومبيض

  • مكونات واقي الشمس:

يجب أن يحتوي واقي الشمس على مكونات فعالة في حجب أشعة الشمس فوق البنفسجية UVA و UVB، مثل أكسيد الزنك وأكسيد التيتانيوم.

يُنصح باختيار واقي شمس يحتوي على عامل حماية من الشمس SPF 30 على الأقل، ويفضل SPF 50 أو أعلى.

  • نوع البشرة:

يجب اختيار واقي الشمس المناسب لنوع بشرتك، سواء كانت دهنية أو جافة أو عادية أو حساسة.

تتوفر واقيات الشمس بأنواع مختلفة تناسب جميع أنواع البشرة.

  • طريقة الاستخدام:

يجب تطبيق واقي الشمس على جميع المناطق المكشوفة من الجسم قبل التعرض للشمس بـ 20 دقيقة على الأقل.

يُنصح بإعادة تطبيق واقي الشمس كل ساعتين، أو بعد السباحة أو التعرق.

ماهو أفضل واقي شمس ومبيض

كريم فيشي Capital Ideal Soleil Lait Confort SPF 50+:

  • يُعدّ هذا الكريم من أفضل واقيات الشمس والمبيضات في الوقت نفسه.
  • يحتوي على مكونات فعالة في حجب أشعة الشمس فوق البنفسجية UVA و UVB،
  • كما يُساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
  • يُناسب هذا الكريم جميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الحساسة.

كريم يوروسيان White Perfect UV Protection Face Cream SPF 50+:

  • يُقدم هذا الكريم حماية فائقة من أشعة الشمس فوق البنفسجية UVA و UVB،
  • كما يُساعد على تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة.
  • يُناسب هذا الكريم جميع أنواع البشرة،
  • و يُعدّ خيارًا مثاليًا للبشرة الدهنية.

كريم غارنييه لايت كومبليت وايت بيرل SPF 50+:

  • يُقدم هذا الكريم حماية واسعة من أشعة الشمس فوق البنفسجية UVA و UVB،
  • كما يُساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
  • يُناسب هذا الكريم جميع أنواع البشرة،
  • و يُعدّ خيارًا مثاليًا للبشرة الجافة.

اقرأ أيضًا:

افضل واقي شمس ومبيض

نصائح إضافية للعناية بالبشرة

شرب الماء

يُعدّ شرب الماء ضروريًا للحفاظ على رطوبة البشرة وصحتها.

  • تناول نظام غذائي صحي:

يُساعد تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات على تغذية البشرة من الداخل.

  • الحصول على قسط كافٍ من النوم:

يُساعد النوم على تجديد خلايا البشرة والحفاظ على نضارتها.

  • تجنب التدخين:

يُسبب التدخين أضرارًا جسيمة للبشرة، و يُسرّع من ظهور التجاعيد والبقع الداكنة.

ختامًا،

يُعدّ استخدام واقي الشمس بانتظام من أهم خطوات العناية بالبشرة لحمايتها من أضرار الشمس.

وإلى جانب واقي الشمس،

تتوفر العديد من المنتجات التي تُساعد على تفتيح وتبييض البشرة.

يُنصح باختيار المنتجات المناسبة لنوع بشرتك واحتياجاتها، وإلى جانب العناية الخارجية،

لا تنسَ العناية بالبشرة من الداخل من خلال اتباع نظام غذائي صحي وشرب الماء والحصول على قسط كافٍ من النوم.