تعرف على أضرار العسل مع الماء الساخن

أضرار تناول العسل مع الماء الساخن

أكدت إحدى الصحف الطبية الفرنسية أن فعالية العسل تكون أعلى عند تناوله بمفرده دون إضافته إلى أي مشروب. وأوضحت الصحيفة أن تأثير العسل في مكافحة الجراثيم والبكتيريا يكون أقل عند إضافته إلى الماء الساخن أو المشروبات الساخنة.

كما يفضل تناول العسل وحده، ثم شرب كوب من الماء الدافئ بعد ذلك لترطيب الحلق وتخفيف الالتهاب، وكذلك لما يحتويه العسل من إنزيمات دفاعية تعمل على تنظيف الجروح وعلاجها.

ولذلك يتعطل تأثير الإنزيمات عند تعرض العسل لدرجات حرارة عالية، وهذا يعتبر مضراً للعسل، حيث أن درجة الحرارة 42 درجة مئوية تقلل من قدرة هذه الإنزيمات الدفاعية الموجودة في العسل.

أنظر أيضا:  الماء المطفي فيه الحديد 

متى يفقد العسل فوائده؟

إذا تم تسخين العسل أو طبخه يتغير لونه وملمسه ويفقد قيمته الغذائية. تسخين العسل يصبح ساماً ويتحول قوامه إلى شكل لزج، كما أن تسخين العسل يؤدي إلى تغير تركيبه الطبيعي.

كما أنه يؤدي إلى انتقال الجزيئات السامة إلى الغشاء المخاطي للجهاز الهضمي وتحولها إلى مادة سامة تسمى “أما”. ويؤثر ذلك على صحة المعدة والتنفس وحساسية الأنسولين، ويمكن أن يسبب أمراض جلدية وزيادة الوزن ومشاكل أخرى.

فوائد العسل مع الماء الدافئ قبل النوم

وفيما يلي سندرج فوائد العسل مع الماء الدافئ قبل النوم:

• تخفيف السعال أثناء الليل.
• يساهم في تحسين نوعية النوم، كما يساعد العسل في التخفيف من مشكلة الأرق.
• تحسين نوعية وكفاءة النوم بشكل عام.
• تعزيز المناعة.
• احصل على الفوائد العامة للعسل بغض النظر عن وقت تناوله.
• يعتبر العسل أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساهم في الوقاية من عدد من الأمراض والمشاكل الصحية، خاصة أمراض القلب والشرايين وبعض أنواع السرطان.

أنظر أيضا: لصقات منع الحمل

العسل مع الشاي الساخن

يعتبر الشاي المحلى بالعسل من أفضل المشروبات الساخنة، وتتمثل فوائد المشروب فيما يلي:

• تقوية جهاز المناعة: يحتوي الشاي على مجموعات البوليفينول، وهي المصادر الرئيسية لمضادات الأكسدة، ويساعد الشاي بالعسل الجسم على محاربة الفيروسات والبكتيريا من خلال تقوية جهاز المناعة.
• علاج التهاب الحلق : يعد شاي العسل والليمون من أشهر علاجات التهاب الحلق والسعال، كما أن لهما خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات.
• علاج نزلات البرد: يعتقد الكثير من الناس أن العسل والشاي معًا علاج طبيعي فعال لنزلات البرد والسعال في الشتاء. لقد ثبت أن العسل يهدئ الالتهاب ويقمع السعال.
• مرضى السكري: كوب الشاي بالعسل آمن ومفيد لمرضى السكر. وقد أثبتت العديد من الدراسات أن العسل قد يكون أفضل من أنواع السكر الأخرى لهذا المرض.

العسل مع الماء الساخن على الريق

وفيما يلي سنسرد بعض فوائد الماء الساخن مع العسل وشربه على الريق:

• ترطيب الجسم: يعتبر العسل من المرطبات الطبيعية، كما أن تناوله مع الماء الساخن يساعد على ترطيب الجسم والحفاظ على توازن السوائل.
• تهدئة الجهاز الهضمي: يساعد تناول العسل مع الماء الساخن على تهدئة الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم، وذلك بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
• تعزيز جهاز المناعة: يحتوي العسل على مركبات مضادة للأكسدة ومواد مضادة للبكتيريا والفيروسات، والتي يمكن أن تعزز مناعة الجسم وتقوي جهاز المناعة.
• تنشيط الجسم وزيادة الطاقة: يحتوي العسل على سكر طبيعي يمكن أن يمد الجسم بالطاقة السريعة، مما قد يساعد على زيادة النشاط والحيوية.
• تهدئة الحلق والسعال: يعد العسل خيارًا طبيعيًا لتهدئة الحلق وتخفيف السعال، وقد يساعد في تخفيف التهابات الجهاز التنفسي العلوي.

أنظر أيضا:ماسكات للبشرة من زيت جوز الهند

أضرار شرب الماء بعد العسل

وفيما يلي أضرار شرب الماء بعد العسل مباشرة:

• الوزن الزائد: يؤدي تناول العسل مع الماء الساخن إلى زيادة الوزن إذا تم تناوله بكميات كبيرة، وذلك بسبب محتواه العالي من السكر.
• تسوس الأسنان: يحتوي العسل على نسبة عالية من السكر، مما قد يؤدي إلى تسوس الأسنان إذا لم يتم تنظيف الأسنان بشكل صحيح بعد تناوله.
• ارتفاع نسبة السكر في الدم: قد يؤدي تناول العسل مع الماء الساخن إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، خاصة عند مرضى السكري.
• ردود الفعل التحسسية: قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه العسل، مما قد يؤدي إلى ظهور أعراض مثل الطفح الجلدي أو صعوبة التنفس أو تورم الوجه أو الشفتين أو اللسان أو الحلق.

صحة حديث شرب العسل مع الماء لابن عثيمين

قال النبي محمد -صلى الله عليه وسلم- في الحديث الشريف: «شفاء أمتي في مكان كوب، أو شربة عسل، أو اكية بنار، ولا أحب أن أكون الكي.”

بينما جاء في السنة النبوية الشريفة أن الرسول الكريم – صلى الله عليه وسلم – كان إذا استيقظ من النوم كان من عادته أن يصلي ثم يشرب كوب ماء ممزوجا بملعقة عسل. ويحصل الجسم على فائدة أكبر عندما يذوب العسل في الماء، وقد اعتمد هذه العملية كجزء من طقوسه الصحية. يوميًا.

وهنا نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال أضرار تناول العسل مع الماء الساخن وفيه بيان أضرار العسل عند خلطه بالماء الحار، وذكر فوائد تناول العسل قبل النوم، وتضمن الحديث النبوي الشريف عن شرب العسل مع الماء.