طرق خفض درجة حرارة الأطفال، يُعد ارتفاع درجة حرارة الأطفال الحمى من أكثر الأعراض شيوعًا بين الأطفال، وغالبًا ما يكون ناتجًا عن عدوى فيروسية أو بكتيرية، بينما تُعد الحمى آلية طبيعية لمكافحة العدوى، إلا أنها قد تسبب شعورًا بعدم الراحة لدى الطفل، في هذا المقال سنقدم لك دليلًا شاملًا حول كيفية خفَض درجَة حرَارة الأَطفال، بما في ذلك الأسباب الشائعة لارتفاع درجة حرارة الأطفال.
طرق خفض درجة حرارة الأطفال
- العدوى الفيروسية: تشمل نزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الحلق والتهاب الأذن.
- العدوى البكتيرية: تشمل التهابات الجهاز التنفسي السفلي والتهابات الأذن والتهاب المسالك البولية.
- التطعيمات: قد يسبب بعض اللقاحات ردود فعل جانبية خفيفة تتمثل في ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- التسنين: قد يعاني بعض الأطفال من ارتفاع طفيف في درجة الحرارة أثناء التسنين.
اقرأ أيضًا: علاج التهاب اللوزتين عند الاطفال
الأعراض المصاحبة للحمى
- ارتفاع درجة حرارة الجسم: غالبًا ما تكون درجة حرارة الطفل المصاب بالحمى 38 درجة مئوية (100.4 درجة فهرنهايت) أو أعلى.
- التعرق: قد يتعرق الطفل بشكل مفرط.
- القشعريرة: قد يرتجف الطفل خاصة عند انخفاض درجة حرارة الغرفة.
- فقدان الشهية: قد يفقد الطفل شهيته للطعام.
- الألم العضلي: قد يشعر الطفل بألم في العضلات.
- التعب: قد يشعر الطفل بالتعب والإرهاق.
- الصداع: قد يعاني الطفل من الصداع.
الطرق المنزلية لخفض درجة حرارة الأطفال
- إعطاء الطفل حمامًا فاترًا: يُساعد ذلك على تبريد جسم الطفل.
- إعطاء الطفل سوائل كافية: يُساعد ذلك على منع الجفاف.
- ارتداء ملابس خفيفة للطفل: تجنب ارتداء ملابس ثقيلة للطفل، حيث قد تزيد من سخونته.
- استخدام كمادات باردة: ضع كمادات باردة على جبين الطفل أو إبطيه أو رقبته.
- استخدام مروحة أو مكيف هواء: استخدم مروحة أو مكيف هواء للحفاظ على برودة الغرفة.
الأدوية المستخدمة لخفض درجة حرارة الأطفال
- الباراسيتامول (الأسيتامينوفين): هو دواء شائع الاستخدام لخفض درجة حرارة الأطفال. يتوفر في شكل شراب، وأقراص، وتحاميل.
- الإيبوبروفين: هو دواء آخر شائع الاستخدام لخفض درجة حرارة الأطفال. يتوفر في شكل شراب، وأقراص، وتحاميل.
اقرأ أيضًا: مرهم لعلاج تورم القدم
متى يجب استشارة الطبيب
- إذا كانت درجة حرارة الطفل 38.9 درجة مئوية (102 درجة فهرنهايت) أو أعلى.
- إذا كانت الحمى تستمر لأكثر من 3 أيام.
- إذا كان الطفل يعاني من أعراض أخرى مثل صعوبة التنفس، أو ألم شديد في الأذن، أو طفح جلدي.
- إذا كان الطفل حديث الولادة (أقل من 3 أشهر).
اقرأ أيضًا: علاج جلطة المخ عند كبار السن
نصائح لمنع ارتفاع درجة حرارة الأطفال
- غسل اليدين بشكل متكرر: علّم طفلك غسل يديه بشكل متكرر بالماء والصابون لمنع انتشار الجراثيم.
- تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس: علّم طفلك تغطية فمه وأنفه بمنديل عند السعال أو العطس لمنع انتشار الجراثيم.
- الحصول على لقاحات الإنفلونزا: احرص على تلقيح طفلك لقاحات الإنفلونزا السنوية.
- الحفاظ على نظافة المنزل: حافظ على نظافة منزلك لمنع انتشار الجراثيم.
